教你一招有效地管理孩子使用手机

中国互联网络信息中心（CNNIC）近日发布的第44次《我国互联网络发展状况统计报告》显示，中国网民平均每周上网时间为27.9小时，平均每人每天上网时间近4小时； 15至19岁青少年的手机上平均下载了66个应用程序，是所有年龄段中最多的。

近年来，信息技术快速发展，智能手机已成为人们日常生活、工作、学习的标配。用于看新闻、与朋友聊天、购物、乘坐地铁、网约车、查看信息、玩游戏、自媒体等，现在几乎每个人都离不开手机。

智能手机的强劲浪潮也正在影响着当今的儿童。出于方便或需要，父母必须为孩子配备手机。孩子们玩手机已经势不可挡，已经成为一件很平常却很正常的事情。前几年，家长最大的担忧“孩子在网吧沉迷网络游戏”，现在变成了孩子玩手机时间过长，无法掌控内容。

一般来说，由于智能手机的功能如此强大，已经成为日常生活和学习中不可或缺的一部分，家长已经不可能阻止孩子使用手机。因此，最好避免孩子玩手机。那么如何管理才能让孩子健康使用手机呢？网上有很多这方面的建议。

我对孩子的做法是，提前约定好时间段和期限，形成一份协议，由家长和孩子共同签署并遵守。这不仅满足了他的基本需求，而且偶尔玩手机也不会持续太长时间，也不会在学习时间玩手机。

为加强手机管理，提高自律意识，经家庭成员共同协商，制定了《家庭使用手机公约》。家庭盟约是家庭成员之间需要遵守的庄严承诺和约定。公约可以概括为“一规、二诚、三限、四罚、五奖”。具体内容如下：

一条规则：按照学校规定使用手机。在学校使用手机须遵守学校规定，必须严格遵守学校规定。

第二诚：即诚实。在家使用手机本着“善意使用、真正需要时、自行申报”的原则。特殊情况下，经与家长协商*，学生可申请限时使用手机。落实三限和申报使用的首要前提是要求他们诚实守信，严格遵守相关协议，特别是使用期限和面积，严格遵守协议。即使父母不在家，也要老老实实遵守。

周一至周五：（家长可以根据孩子的情况制定日程，提前与孩子有协商过程）

周六周日：（家长可以根据孩子的日程安排，提前与孩子有协商过程）

2. 限制区域：限制使用的区域。使用手机的区域是客厅，禁止在自己的卧室使用手机，以免影响正常学习。

3、限制范围：即限制期限内申请使用手机的范围。限制期内，申请后，手机只能用来打电话、发短信、查看通讯录，不能上网。除接听或拨打电话外，用餐期间不得使用手机。

四、处罚：违规处罚。通过家庭协议，允许*同学在家里有限程度地使用手机，这是基于诚实信用的原则和信任的前提。然而，没有规则就没有规则。为了有效避免手机被非法使用，公约中必须设立一道“防火墙”，即处罚规定，加强限制。违反《公约》使用手机的，将受到如下处罚：……

五等奖：遵守本协议的奖励。如果*学生在一个学期内没有违反本盟约，他将获得奖励……；若一学年内未违反本协议，除上述奖励外，还将获得奖励……

上述协议执行几年后，孩子基本上可以在约定的时间使用手机，避免孩子与家长之间的矛盾，培养孩子的契约感和责任感。

加强手机管理，提高学生自律意识，对于每一个学生来说尤为重要。在学生学习成长过程中，家长应通过有效的管理和引导，不断提高孩子的自控力和“免疫力”，限制手机的使用，消除手机对学习的负面影响。